Yoga für Geist und Seele


In Zeiten erhöhter Anforderungen lernen Sie, durch positives Denken und Meditation, Ihren Geist auszurichten, zu beruhigen und trotzdem den Körper zu stärken.

In diesem Kurs/Workshop werden die Asanas von geistigen Affirmationen begleitet wie "spüre die Kraft in deinem Rückgrat" oder "öffne dein Herz für Neues". Ergänzende Meditationsübungen wirken wie ein kleiner Urlaub. Hier können Sie sich einfach wohl fühlen.

 


Kursnummer: G4


Kursleiter/in: Andre Wilkens


Ort: Arnum = Hoher Holzweg 17


Zeitraum: 08.01.2020 - 25.03.2020


Uhrzeit: mittwochs von 18:30 - 19:45 Uhr


Preis: 156,- €


Hinweis zum Kurs:

12 Termine


Hinweis (für Arnum = Hoher Holzweg 17 ):

Matten sind vorhanden. Sitzkissen (möglichst auch eigene Matte) wegen der Hygieneregeln bitte zurzeit selber mitbringen.

 Für  Praxiskurse und -workshops bitte ein Handtuch und für die Entspannung etwas Warmes zum Anziehen mitbringen.


Zur Anmeldung





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Krankenkassenzuschuss

In der Regel gewähren Krankenkassen für Kurse mit 8 - 12 Terminen von Maren Schwichtenberg, Bettina Schneider und Inga Kolbeinsson einen Zuschuss von 80%. Einige Krankenkassen haben allerdings eine Obergrenze in Höhe von 75,- € pro Kurs bzw. eine Obergrenze von einem Kurszuschuss alle zwei Jahre.


Sie tun etwas für Ihre Gesundheit und bekommen gleichzeitig eine fachkundige Betreuung. Gesetzliche Krankenkassen sowie die Beihilfe (private Krankenkassen leider nicht), haben sich mit dem Präventionsleitfaden verpflichtet, Mitglieder in Sachen Bewegung und Stressabbau zu unterstützen. Über eventuelle Zuschüsse können Sie gern persönlich bei mir nachfragen.

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