Yoga Online über Zoom
Yoga-Flatrate Online-Yoga über Zoom einmalig 112,- € (nutzbar bis zum 6.12.2020)
Krankenkassenanerkannt als Präventionskurs (d.h. gesetzliche Krankenkassen/Beihilfe erstatten i.d.R. 75,- €)
Online-Stundenplan während des Lockdowns 2.11. - 29.11.2020
Sollte der Lockdown verlängert werden, bleibt der Stundenplan bis zum 6.12.2020 weitgehend so bestehen.
Genaueres veröffentlichen wir dann auf dieser Seite.
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Montag |
Dienstag |
Mittwoch |
Donnerstag |
Freitag |
Samstag |
Sonntag |
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9.00-10.15 Yoga für den Rücken (M) |
9.45-11.00 Yoga für den Beckenboden (M) |
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9.00-10.15 Yoga für Schwangere (K)
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10.00-11.15 Yoga allg. (K) |
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10.30-11.45 Yoga für den Beckenboden (M) |
11.15-12.30 Yoga für den Rücken (M) |
12-12.30 Entspannte Mittagspause im Homeoffice (M) |
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10.30-11.45 Yoga für den Rücken (M) |
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16.45-18.00 Yoga für Geist und Seele (K) |
16.45-18.00 Yoga für den Rücken (BSaw) |
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17.00-18.15 Yoga allg. (BSch) |
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18.15-19.15 Yoga für den Beckenboden (M) --------------- Yoga allg. (S) (am 23. Nov.) |
18.15-19.30 Yoga für Geist und Seele (BSch) |
18.30-19.45 Yoga für den Rücken (M) (4. + 18. Nov.) --------------- Yoga für Geist und Seele (A) 11. + 25. Nov) |
18.30-19.45 Yoga fordernd (BSch) |
18.15-19.30 Yoga für den Rücken (M) |
18.00-19.15 Yoga allg. (Team) |
18.30-19.45 Yoga für Geist und Seele (Team) |
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19.30-20.45 Yoga allg. (M) --------------- Yoga allg. (S) (am 23. Nov.) |
19.45-21.00 Yoga fordernd (BSch) |
20.00-21.15 Yoga fordernd (M) |
20.00-21.15 Yoga für den Rücken (I) |
19.45-21.00 Yoga allg. (BSch) |
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20.00-21.15 Yin Yoga (BSch) |
grün = Yogastunde für Gäste im November kostenlos
A = Andre
BSaw = Bettina Sawatzki
BSch = Bettina Schneider
I = Inga
K = Kristina
M = Maren;
S = Sabine Klempt
Info und Anmeldung: Maren Schwichtenberg, info@yogaandmore.de, 0511/3532680
Hinweise zur Benutzung von Zoom
Wegen der verbesserten Sicherheitsstandards müsst ihr bei Zoom (www.zoom.us) ein Konto anlegen mit Eurem Namen, Geburtsdatum und einem eigenem Passwort. Plant hierfür bitte genug Zeit ein!
Klickt dann Meeting beitreten: hier bitte euren Namen eingeben (ggf. den Namen Eures Gerätes durch euren eigenen Vor- und Nachnamen ersetzen) und die Meeting -ID eingeben und das Meeting-Passwort/Code.
Die Zoom-Zugangsdaten, die ihr nach Zahlungseingang bekommt, könnt ihr für jede Woche wieder neu verwenden, daher bitte gut aufheben!
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