Herzlich Willkommen!
Sie sind auf den Seiten von Maren Schwichtenberg, Dipl. Sport-
ökonomin, Yogalehrerin (BYV), Sporttherapeutin und Autorin. Auf diesen Seiten finden Sie verschiedene Kurse sowie Workshops rund um das Thema Yoga und Gesundheit in der Region Hannover.
Wollen Sie sich mal richtig entspannen und den Alltagstrott einfach loslassen? Möchten Sie aktiv bleiben und sich wohl fühlen? Würden Sie gerne Ihre eigene allgemeine Leistungsfähigkeit steigern?
Ob jung oder älter, am Anfang des Yogaweges oder Fortgeschritten, gelenkig oder bewegungseingeschränkt, schwanger oder bereits Mutter, Yoga ist für alle geeignet. Durch individuell angepasste Yogaüben kann jeder selber über sein Tempo entscheiden und seine körperlichen Grenzen erweitern.
Beschwerden wie Haltungsprobleme, Rückenschmerzen, Kopfschmerzen, Schlafstörungen, Stress oder emotionale Unausgeglichenheit können positiv durch Yoga beeinflusst werden. Yoga bedeutet neben körperlicher Fitness vor allem zufriedener, seelisch ausgeglichener, geistig flexibler und mit mehr Lebensfreude durchs Leben zu gehen.
Verschaffen Sie sich Ihren eigenen Eindruck und spüren Sie, wie sich Yoga für Sie positiv auswirkt.
Kurse, Workshops, Events
0511 / 353 26 80 oder 01577 / 40 38 7 42
Ansprechpartnerin:
Maren Schwichtenberg
